Yoga - Tara Stiles
Jag skriver kanske inte överdrivet mycket om träning här i bloggen, uppdaterar nog lite mer om det på twitter men nu måste jag tipsa er om den fantastiska kvinnan Tara Stiles. Hon är en sund och inspirerande tjej som jobbar som yoga instruktör. Jag hittade hennes yt av en slump och bestämde mig genast för att börja med yoga. Har gjort det en längre tid nu och älskar det, det är svår men samtidigt är det de som är så kul!
Här nedan är en video som jag tränar med nu, tre gånger i veckan precis som hon säger i videon. Hon säger att det är en 'weight loss rutine' men samtidigt som jag äter lika mycket som jag brukar så skall det nog inte bli någon skillnad.
Hoppas ni blir lika inspirerade av henne som jag!
Kommentarer
Postat av: tild▲'s foto
sv; Ja, jag kontaktade dom, och så bad dom mig fixa lite grejer, tex länkar, och när jag väl gjort det så fick jag ha tävlingen :)
Postat av: Anna
gud så underbar header du har!
Postat av: Anna
sv: så lite så! :) hihi tack så hemskt mycket :D
Trackback











