Godmorgon, Träning/kost frågor?


Godmorgon alla som fortfarande läser min blogg haha. Känner att bloggen inte längre har en stor del av mitt liv, och känner att det är skönt. 

Idag gick jag upp innan åtta kokade ägg till pappi och mig och gjorde smoothie. Det blev en banan, mango, annanas och choklad smoothie på icas redan färdiga fruktmix. Snabbt och gott!
I det hade jag solorskärnor, pumpa frön, linfrön och lite nötter.

Frön och nötter är något jag tycker alla borde byta ut mot sina köpta frukostflingor eller musli då de innehåller mycket onödigt socker. Här är en bra artikel on varför frön är så bra för dig.

Till det blev de glutenfria knäckebröd med kokt ägg och tée. Mums!

Jag har börjat skriva på ett litet start inlägg för träning och kost tipsen ni ville ha men visste inte riktigt hur jag skulle börja. Så om ni orkar får ni gärna skriva en kommentar om vad ni behöver tips eller hjälp med eller om ni har någon fråga angående träning och kost. Jag är inget proffs men jag tycker det är väldigt intressant och vet en del.

Känner mig lite krasslig men nu ska i alla fall jag bege mig ut på en kort runda med bungypumpsen.

Kommentarer
Postat av: Anna Pettersson

Ser supermysigt ut!

2012-06-09 @ 19:01:16
URL: http://aaaanna.blogg.se/
Postat av: Majja

Jag älskar din design!!



Vad tycker du om min nya design?:)



http://lifeinthephotos.blogg.se

2012-06-09 @ 21:15:54
URL: http://lifeinthephotos.blogg.se/
Postat av: Angelica

kan inte du komma över hit och gö frukost till mig?? (menar inte något sexuellt med det... det låter som en raggnings replik...)

2012-06-10 @ 02:22:56
URL: http://mataduvor.blogg.se/
Postat av: Vicky

The pictures are so wonderful!!! And your blog too! I follow you on bloglovin!



xx

Vicky

2012-06-10 @ 17:06:33
URL: http://www.thegoldenbun.com/
Postat av: Anonym

vad har du ätit för flingor/musli om du säger att alla har onödigt mycket socker i sig????



vi har flera olika sorter hemma som allihopa inte är som frosties direkt!

2012-06-10 @ 18:41:31


Läs nedanstående före du kommenterar

OM REDIGERING

-Jag redigerar alla mina bilder i photoshop cs5

-Jag har förklarat hur jag redigerar dem, kolla under photoshop & tips!



OM KAMERAUTRUSTNING

-Jag fotar med en NikonD90

All reklam eller spam kommer att raderas
:

Vad har du på hjärtat?

Namn:
Kommer du hit ofta?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


Kontakt: fanny.mattila@live.se Flickr Tumblr Portfolio Lookbook